Explorer l’art dans un processus de mieux-être.
Je vous accueille dans un cadre agréable et bienveillant afin de cheminer ensemble dans un processus créatif, expressif et salvateur.
Nous pourrons explorer ensemble différentes techniques qui relèvent des arts plastiques (peinture, dessin, collage, modelage…).
Des exercices de respiration et d’engagement du corps (mouvement des bras, danse, yoga) pourront également être employés si nous les jugeons utiles.
Mon parcours professionnel et mes différentes formations m’ont permis d’acquérir de nombreux outils pour aborder les ateliers d’art-thérapie. Je mets ici mes compétences humaines, sociales et artistiques à votre service. J’espère que vous trouverez ici un espace aussi créatif, libre et humain que je le conçois et dans lequel évoluer avec confiance.
La mise en place d’un dispositif adapté permet à la personne engagée dans un atelier d’art-thérapie : d’exprimer, de mettre en forme et de créer du sens dans un processus de changement.
Une séance d’art-thérapie dure entre 1h et 2h.
La première séance comprend un entretien, un temps de création suivis d’un échange.
(durée 1h30)
Je vous reçois dans mon atelier pour des séances individuelles ou collectives. Nous déterminerons ensemble vos besoins et attentes lors d’un premier entretien.
Mettre en œuvre ses capacités créatives. Concevoir et mettre en forme. Soutenir une démarche artistique à visée thérapeutique.
Communiquer par le biais artistique (langage des couleurs, des formes, des matières). Soulager une souffrance. S’exprimer, se libérer.
Evoluer et se transformer à travers la création. Développer une image valorisante de soi. Favoriser le mieux-être.
L’art-thérapie est ouvert à tous, adultes et adolescents en recherche de mieux-être et/ou ressentant une difficulté spécifique dans son existence.
Souffrance physique ou psychique
Vieillissement
Perte de sens
Maladie
Perte du plaisir
Dépression
Deuil
Traumatismes
Perte d’estime de soi
Décrochage scolaire
Exclusion sociale
Période difficile dans sa vie
Il n’y a pas besoin de don particulier pour être créatif. Cependant l’art-thérapie permet de se reconnecter à sa créativité.
Créer fait partie de nous, créer c’est humain !
Enfant, nous aimions jouer avec les matières, les couleurs, les formes. En grandissant, on perd parfois cette capacité, on se juge, on ne se sent plus capable.
En art-thérapie, nous ne jugeons pas la qualité d’une œuvre même si on peut apprécier le résultat et vouloir admirer ou exposer sa création. L’objectif principal demeure l’expression artistique à visée thérapeutique, à travers l’exploration de différents matériaux, outils et supports.
Les séances se déroulent dans un cadre rassurant et bienveillant. Toute proposition d’exercices et de dispositifs créatifs tendent à l’expression et à la transformation de soi.
C’est un choix basé sur des convictions personnelles fortes.
L’art-thérapie doit, à mon sens, être accessible quelle que soit sa capacité financière.
Ma volonté première étant de réduire les inégalités et permettre l’accès pour tous à ce type de service, il est important pour moi de ne pas proposer cette activité à des fins lucratives.
Je suis attachée à donner le meilleur de moi-même, aider et œuvrer au mieux-être de chacun et cette quête dépasse mon besoin de « gagner de l’argent ».
Je suis évidemment consciente de la valeur travail et de la nécessité d’être rétribuée pour ce type d’action. Cependant, j’ai confiance en la capacité de chacun à déterminer le prix juste en fonction de ses capacités, ses besoins et sa propre conscience.
Le tarif libre et conscient est une pratique éthique, ouverte, généreuse et responsable.
Cette pratique encore peu répandue peut interpeler, voire dérouter nos habitudes. Pour les adeptes du prix fixe et peu à l’aise avec cette pratique, une indication de prix est souvent la bienvenue. Ainsi, à seul titre d’indication, la tarification proposée pour une séance d’art-thérapie varie entre 50 et 80 euros.
